书法笔力如何练？
关于“笔力”的讨论，自古即有争议，比如东晋书家庾翼就曾说过：“子敬年虽少，而融会古今，采众家之长，能无人品其所长乎？吾曾观颜行二绝：《洛神》、《告誓》耳！点画之间多有新意，而不失规矩，此殆古人真迹，犹可见尔。恐后世不复见此人品，当与钟王并驰千古；然尚不尽善，比之《黄庭》、《乐毅》，尚有远鄙处。但思不竭而不能尽言耳！”（《论书》） 庾公所说的是在“点画之间多有新意”上追求“笔力”的表现——这已经和人们通常说的那种“笔画有力量感”不一样了吧。这种“笔力”其实是一种“书写功力”的一种呈现方式而已。 那究竟什么是“笔力”呢？这个问题很难回答啊。。。我试着把“笔力”分成两个意思来说明吧。一个是外在的“气力”，另一个是内在的“气息”，以下分别解释如下：
1.所谓外部的“笔力”——或者说我们常讲的“力度”——其实是一个相对抽象的概念，它所表达的东西是很具象化的感受。因为我们的触觉系统是非常直接且敏感的，所以我们会比较清楚地感觉到什么叫做“有力度”的字（或是笔划）。从视觉上来看的话，这种所谓的“力度”其实就是线条本身“质”的不同带来的视觉效果上的区别。我们可以简单地把线条分为两类来思考一下：一类是线质粗，另一类则是细的线，这就是“粗细”的不同了。而线条本身的“刚/柔”不同也使得它们的视觉效果也不同。
2.内在的气息指的是通过线条来表达一种精神气质的能力。这种能力当然需要长期的练习才能具备的。但是为什么同样是练习很久的人，却最终没能获得同样的效果呢？除了基本功之外，还有另外很重要的一个因素决定了你最终的呈现出来的东西是否具备某种特质——“你的态度”！也就是说，如果你只是按照一定的方法去机械地重复动作，那么就算你再努力，也不可能真正领悟到“笔力”的真谛。只有当你全身心投入其中时才能够获得真正的成长和提高~